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Dos Giros Seguidos

Medio⏱️ 5-10 min🗺️ Orientacion

Ahora los giros vienen de dos en dos: hay que mantener la primera dirección en la cabeza mientras se aplica la segunda. La memoria de trabajo entra en juego.

Cómo jugar

Cada situación tiene dos giros seguidos. Ve paso a paso: aplica el primer giro, quédate con la dirección, y aplica el segundo. Sin prisa.

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¿Listo para empezar?

Tómate tu tiempo. No hay prisa.

¿Qué trabaja este ejercicio?

Encadenar giros combina rotación mental y memoria de trabajo: exactamente lo que pasa al seguir indicaciones («la segunda a la derecha y luego a la izquierda»).

Aviso: Este ejercicio tiene fines de entretenimiento y bienestar general. No sustituye el diagnóstico ni tratamiento médico. Si tiene dudas sobre la salud cognitiva de un familiar, consulte con un profesional sanitario.